Her er de så

Nemme “småkager”

småkager
Ingredienser:
50g finvalsede havregryn
Proteinpulver
Fiber Husk
Bagepulver
Vaniljepulver
Hakket mørk chokolade
En lille smule chokolade pulver
2 æggehvider
Evt. lidt mælk
Evt. 1 banan
Evt. lidt philadelphia 11%
 
De skal bages 12-15 min. ved 175 grader i varmluft ovn.
 
Jeg laver dem lidt på slum og tilsætter de ingredienser jeg lige har. De bliver ekstra svampede, når man tilsætter banan.

2

  • Mmmmh, de lyder lækre ! Dem må jeg prøve :-)

    Kh. Alberte
    http://bylodahl.dk/

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Sofie Zinck

    Kære Alberte

    Mange tak. Lad mig høre, når du har prøvet at lave dem :-) Det er i hvert fald et sundere alternativ til den søde tand og jeg synes, at de smager lækkert.

    Kærlig hilsen
    Sofie

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Her er de så